Melanoma: como reconhecer, prevenir e agir a tempo

Melanoma é um tipo de câncer de pele que se origina nos melanócitos, células que produzem melanina, responsável pela cor da pele. Embora seja menos comum que outros tipos de câncer de pele, é o mais agressivo e responsável pelo maior número de mortes por essa causa.

23 de maio: uma data para lembrar e cuidar da sua pele

Todos os anos, 23 de maio é o Dia Mundial do Melanoma, um dia para lembrar a importância da detecção precoce e da prevenção. É um bom momento para verificar suas pintas, conscientizar sobre os riscos da exposição ao sol e consultar um dermatologista se tiver alguma dúvida.

A incidência na Espanha está aumentando

Na Espanha, cerca de 7.500 novos casos de melanoma são detectados a cada ano, e os números estão aumentando. Embora afete principalmente pessoas com mais de 60 anos, casos também estão sendo diagnosticados em pessoas mais jovens, em parte devido a:

• Exposição prolongada ao sol sem proteção
• Queimaduras solares na infância
• Uso de cabines de bronzeamento

A boa notícia: se detectado precocemente, o melanoma tem uma alta taxa de cura.

Como identificar o melanoma: regra ABCDE

Verificar sua pele regularmente pode fazer a diferença. Uma maneira prática de detectar possíveis melanomas é a regra ABCDE. Se você notar algum desses sinais, consulte um dermatologista.

• A: Assimetria (as metades da pinta não coincidem)
• B: Bordas irregulares ou difusas
• C: Cor irregular ou alterações na tonalidade
• D: Diâmetro maior que 6 mm
• E: Evolução (mudanças na forma, cor ou sintomas como coceira ou sangramento).

Tratamento do melanoma: avanços médicos promissores

O tratamento depende do estágio do melanoma:

• Em estágios iniciais: cirurgia para remoção do tumor, com altas taxas de sucesso.
• Em estágios avançados:
• Imunoterapia (estimula o sistema imunológico a atacar células cancerígenas).
• Terapias direcionadas (atuam em mutações específicas).
• Quimioterapia (menos comum, mas ainda usada em alguns casos).

Graças à pesquisa, a sobrevivência melhorou significativamente nos últimos anos.

A prevenção é a chave para reduzir o risco

A melhor maneira de prevenir o melanoma é se proteger do sol e reduzir a exposição à radiação ultravioleta (UV). Algumas recomendações:

• Use protetor solar FPS 50 todos os dias, mesmo em dias nublados.
• Evite o sol entre 12:00h e 16:00h.
• Use roupas de proteção, óculos de sol e chapéu.
• Não utilize cabines de bronzeamento.
• Proteger especialmente a pele das crianças.
• Realize autoexames e exames dermatológicos regulares.

Sua pele também precisa de check-ups

O melanoma pode parecer uma simples pinta, mas tem o potencial de se tornar um problema sério se não for detectado precocemente. O segredo é prestar atenção, agir com responsabilidade e não subestimar os sinais que nossa pele nos dá.

Neste dia 23 de maio, a melhor coisa a fazer é simples: examine sua pele, aplique protetor solar e marque uma consulta com seu dermatologista se tiver alguma dúvida. Sua pele vai agradecer.

Referência da notícia

WHO. (1) Deaths by sex and age group for a selected country or area and year. (2) Radiation: Ultraviolet (UV) radiation and skin cancer.